●出现头痛时正在从事的活动（如工作或锻炼）；
●头痛发作时你在哪里（如在家还是在室外）；
●头痛发作时附近可能的过敏源（如花粉，香烟，灰尘，宠物）；
●其他环境因素（如噪声，气味或室内温度）；
●在头痛出现之前食用的食品和饮料；
●在头痛出现之前的情绪状态（如生气，紧张或疲劳）；
●因其他原因而正在服用的药物（包括处方药和非处方药）。
偏头痛在青春期之前很少发生，大部分偏头痛患者第一次发病通常是在40岁以前。偏头痛中女性比男性更常见。
症状
偏头痛的主要症状是剧烈的搏动性疼痛，并不断加重。头痛时通常还可能伴随有其他症状，如恶心、呕吐、腹泻、酸痛，出汗、对光或噪声极度敏感，这些症状因人而异。如你的眼睛里可能会出现血丝，皮肤看起来异常苍白。也可能出现其他症状，如嘴角四周或一侧胳臂或一侧下肢出现麻木或麻刺感、头晕、耳鸣，或者出现罕见的短暂性意识错乱。
有的人在偏头痛发作前会出现预警信号（医学上称之为先兆），其间他们会感到不舒服、疲倦、视力障碍如锯齿状失真。先兆症状会持续几分钟到几个小时，但是一旦开始头痛，先兆症状通常会消失。
